Salud. Articulos de la categoría Salud
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Aunque el ejercicio es bueno para la salud, la práctica de ejercicio físico puede ser adictivo, así lo demostraron animales tratados con una droga que produce síndrome de abstinencia en adictos a la heroína, el …
Investigadores de la universidad de Missouri EE.UU., descubrieron un "gen de la longevidad" que mejora el rendimiento en el ejercicio, el estudio puede arrojar luz sobre la manera de aumentar el nivel y la calidad …
Los entrenadores personales se han convertido en una forma, cada vez más popular de buscar la forma, ya que no sólo con ellos se puede conseguir un programa adaptado a sus necesidades y capacidad …
La grasa proporciona la más alta concentración en energía de todos los nutrientes, ya que un gramo de grasa equivale a nueve calorías y esta densidad de calorías, junto con nuestra aparentemente ilimitada capacidad de …
La regular práctica de yoga se asocia con la conciencia a la hora de comer y las personas que comen en forma consiente tienen menos probabilidades a ser obesos, según un estudio dirigido por investigadores …
Los ejercicios de fuerza con resistencia progresiva, no sólo ayudan a los adultos mayores en cuanto a volverse más fuertes, sino que también hacen más fácil su vida cotidiana, según una revisión Cochrane. …
La clave para impulsar la resistencia podría ser tan simple, como beber regularmente un vaso de jugo de remolacha, ya que una dosis diaria al parecer nos permitiría ejercitarnos por más tiempo, sin cansarnos.
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Los investigadores en Japón han presentado informes de nuevas pruebas realizadas sobre el vinagre ordinario de aliños para ensaladas, encurtidos, alimentos y otros, demostrando su antigua reputación en la medicina popular, como un promotor de …
Hay mucho de confusión por ahí sobre qué comer y qué no comer cuando se trata de perder peso, ya que al parecer todos tienen una opinión sobre lo que es bueno y lo que …
Los flavonoides derivados de los cítricos han demostrado una enorme promesa para la prevención de la obesidad y otros signos del síndrome metabólico que puede conducir a la diabetes tipo 2 y a un …
