¿Los electrodos funcionan?
Tras un tiempo en el que he estado un poco atareado y no he podido escribir en el blog, vuelvo con ganas. Estaréis cansados de ver los electrodos en los típicos anuncios de teletienda que ponen en la televisión durante la madrugada y aunque se tiren 15 minutos con gente feliz sentada en el sofá de su casa, lo normal es que os preguntéis: ¿estos aparatos realmente funcionan? Una respuesta clara y concisa: sí. Pero como todo en la vida, tiene sus condiciones.
En la teletienda, se pinta a los electrodos como que te tumbas en la cama a hacer yoga con los cables y demás parafernalia y vas a conseguir parecerte automáticamente al tío del anuncio. Mentira, no dejéis que esa sensación os invada por muchas declaraciones que haga la gente y por muchas escenas en blanco y negro (el “antes”, siempre me hizo gracia eso) que aparezcan. Los electrodos no son más que un complemento al entrenamiento de gimnasio y puede resultar muy útil en deportes donde la exigencia aeróbica es muy alta y resulta difícil entrenar en el gimnasio tras largos y duros entrenamientos. Éste puede ser el caso del ciclismo o el atletismo.
Los electrodos emiten vibraciones al músculo que hace que se active al producirse reacciones frente a ellas. Es más efectivo el entrenamiento en el gimnasio pero puede resultar más cómodo y supone mucho menos esfuerzo. Eso sí, sin una buena dieta, no podrás ni siquiera a hacer sombra al dos por dos que sale tan tranquilo haciendo zapping. Así que no te dejes engañar por la teletienda y ponte a entrenar en serio 
- Categorias: Entrenamiento
Sin artículos relacionados
Conoces la Portada de la Revista Abdominales Info?
Desde nuestra portada podrás acceder a todas las noticias, así como a todos los artículos de nuestras secciones: Abdominales, Nutrición, Obesidad ...
Ver portada
18 Comentarios al Artículo: ¿Los electrodos funcionan?
Deja un comentario!
me alegro mucho que alguien entregue una respuesta tan importante como la tuya, pues hay muchas personas que creen que es chutar y abrazarse. La cosa no es papaya. Hay que poner mucho pinoco y a sudar se ha dicho.
Por otra parte, quisiese saber si conoces mas paginas tan didacticas como la tuya que muestre mas variedad de abdominales.
Saludos Alejandro.
Gracias totales
mejor la plata que van a gastar en esos aparatillos la usan en el gimnasio, es mas divertido estar ahi, agitado, sentirse bien con uno mismo mientras oyes buena musica y estas en tu nota, que estar acostado como una vaca en un potrero en verano frente a una television… bueno eso pienso yo…! es lo rico de moverse e invertir la vida siendo activo y bailando y moviendose, frente a lo absurdo de una vida rutinaria y aburrida sin movimiento… bueno eso pienso yo…
Es una tonteria gastarte dinero en eso si no vas a un gimnasio y comes lo que te da la gana.Me refiero que eso si funciona pero ademas tienes que hacer ejercicio constante y comer bien porque eso actua como complemento.
Saludos
yo soy soldador y a mi me funcionan de puta madre, eso si hay unas marcas emjores que otras XD
me parece te estas expresado de algo que ni si quiera hay tenido la posibilidad de usar ,ya que como terapeuta esteticsta y paciente. que la causa de un traumatismo grande hoy tengo una protesis en la columna. fue eso lo que me llevo a recurrir a los eletros.y hoy puedo decir que calma, tonifica y fortalece mis abdominales para poder conservar la postura que perdi durante 6 meses de reposo con coset. primero hay que comprobar para opinar solo opinar de lo que uno sabe no de lo q le parece.
Escribe aquí tu comentario.eres muy estupido la plata se iso para gastarla o para tenerla guardada canalla
Escribe aquí tu comentario.
Llevo 2 meses haciendo gimnasia pasiva con los electrodos y no veo NI UNA mejoría.
Busco que los electrodos suspendan los gluteos como me han primetido en el spa y la verdad no veo ni una mejoría. Quisiera por favor que me ayuden y me indiquen si los electrodos FUNCIONAN O NO?? no se si todavia debo continuar o no con este tratamiento.
O funcionan a la larga??
Hola, sólo quería agregar, que los electrodos fincionan, siempre y cuando se los tome como un complemento, y se sepa cerrar la boca. Saludos!
jaja
mañana voy air a mi primera seccion asi que voy a ver, mejor probar que quedarse con intriga, ajajjajaa
besos y pruebenlo nunca viene mal , pero hagan gim tamb asi se descargan , ademas loos electrodos son buenos para un momento de relax, no solo para utilizarlos esteticamente
besos
yo nunca los prove me encantaria provarlo jejej
me parecen todos una manga de huevones… por q no se meten los electrodos por culo y verán lo bien q funcionan!!! manga de purretes!
Y a ti Karen… q no ves mejorías… por qué no te pasas por casa q tengo flor de anguila eléctrica q conectada a tu culo te va a quedar paradísmo en cuestión de segundos
La verdad que yo lo he comprado y solo lo use por un par de meses, como no vi ningun resultado me incline a ir a un gim donde si los vi.
No recomiendo gasten dinero en eso
A mi me enchufan en un salón de belleza..
Obviamente q` hay q` cuidarse medianamente en las comidas y acompañarlo con caminata o todo tipo de ejercicio..
pero es realmente efectivo se los puedo asegurar, impresionante los centímetros q` baje, no siendo una persona con mucho sobrepeso.. es más ya baje todos mis kilitos de más!! y en muy poquito tiempo
yo me los compré para complementar la rehabilitacion de una pierna fracturada y los empecé a usar en los abdominales. Reaamente los ejercitan y nunca había obtenido en el gimnasio tanta definición y dureza! Eso si, olvidense si tienen panza. Solo fortalecen los músculos! La grasa abdominal solo se va con dieta y ejercicio aeróbico! Lo bueno es no tener que forzar la espalda para tener abdominales duros y definidos