Spinning (P)

¿Los electrodos funcionan?


ElectrodosTras un tiempo en el que he estado un poco atareado y no he podido escribir en el blog, vuelvo con ganas. Estaréis cansados de ver los electrodos en los típicos anuncios de teletienda que ponen en la televisión durante la madrugada y aunque se tiren 15 minutos con gente feliz sentada en el sofá de su casa, lo normal es que os preguntéis: ¿estos aparatos realmente funcionan? Una respuesta clara y concisa: sí. Pero como todo en la vida, tiene sus condiciones.

En la teletienda, se pinta a los electrodos como que te tumbas en la cama a hacer yoga con los cables y demás parafernalia y vas a conseguir parecerte automáticamente al tío del anuncio. Mentira, no dejéis que esa sensación os invada por muchas declaraciones que haga la gente y por muchas escenas en blanco y negro (el “antes”, siempre me hizo gracia eso) que aparezcan. Los electrodos no son más que un complemento al entrenamiento de gimnasio y puede resultar muy útil en deportes donde la exigencia aeróbica es muy alta y resulta difícil entrenar en el gimnasio tras largos y duros entrenamientos. Éste puede ser el caso del ciclismo o el atletismo.

Los electrodos emiten vibraciones al músculo que hace que se active al producirse reacciones frente a ellas. Es más efectivo el entrenamiento en el gimnasio pero puede resultar más cómodo y supone mucho menos esfuerzo. Eso sí, sin una buena dieta, no podrás ni siquiera a hacer sombra al dos por dos que sale tan tranquilo haciendo zapping. Así que no te dejes engañar por la teletienda y ponte a entrenar en serio ;)

Spinning (P)

Categorías: Entrenamiento

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Comentarios al artículo

1

Escrito por: Alejandro Saez
Fecha: 8 Febrero 2008 at 1:01

me alegro mucho que alguien entregue una respuesta tan importante como la tuya, pues hay muchas personas que creen que es chutar y abrazarse. La cosa no es papaya. Hay que poner mucho pinoco y a sudar se ha dicho.

2

Escrito por: Alejandro Saez
Fecha: 8 Febrero 2008 at 1:02

Por otra parte, quisiese saber si conoces mas paginas tan didacticas como la tuya que muestre mas variedad de abdominales.

Saludos Alejandro.

Gracias totales

3

Escrito por: jose alfredo
Fecha: 17 Febrero 2008 at 20:29

mejor la plata que van a gastar en esos aparatillos la usan en el gimnasio, es mas divertido estar ahi, agitado, sentirse bien con uno mismo mientras oyes buena musica y estas en tu nota, que estar acostado como una vaca en un potrero en verano frente a una television… bueno eso pienso yo…! es lo rico de moverse e invertir la vida siendo activo y bailando y moviendose, frente a lo absurdo de una vida rutinaria y aburrida sin movimiento… bueno eso pienso yo…

4

Escrito por: Cristian
Fecha: 21 Marzo 2008 at 15:55

Es una tonteria gastarte dinero en eso si no vas a un gimnasio y comes lo que te da la gana.Me refiero que eso si funciona pero ademas tienes que hacer ejercicio constante y comer bien porque eso actua como complemento.
Saludos

5

Escrito por: wey
Fecha: 13 Agosto 2008 at 1:05

yo soy soldador y a mi me funcionan de puta madre, eso si hay unas marcas emjores que otras XD

6

Escrito por: IVANA
Fecha: 9 Septiembre 2008 at 16:12

me parece te estas expresado de algo que ni si quiera hay tenido la posibilidad de usar ,ya que como terapeuta esteticsta y paciente. que la causa de un traumatismo grande hoy tengo una protesis en la columna. fue eso lo que me llevo a recurrir a los eletros.y hoy puedo decir que calma, tonifica y fortalece mis abdominales para poder conservar la postura que perdi durante 6 meses de reposo con coset. primero hay que comprobar para opinar solo opinar de lo que uno sabe no de lo q le parece.

7

Escrito por: cristian
Fecha: 12 Noviembre 2008 at 3:09

Escribe aquí tu comentario.eres muy estupido la plata se iso para gastarla o para tenerla guardada canalla

8

Escrito por: cristian
Fecha: 12 Noviembre 2008 at 3:10

Escribe aquí tu comentario.

9

Escrito por: Karen
Fecha: 24 Noviembre 2008 at 14:04

Llevo 2 meses haciendo gimnasia pasiva con los electrodos y no veo NI UNA mejoría.
Busco que los electrodos suspendan los gluteos como me han primetido en el spa y la verdad no veo ni una mejoría. Quisiera por favor que me ayuden y me indiquen si los electrodos FUNCIONAN O NO?? no se si todavia debo continuar o no con este tratamiento.
O funcionan a la larga??

10

Escrito por: Carla
Fecha: 24 Julio 2009 at 18:05

Hola, sólo quería agregar, que los electrodos fincionan, siempre y cuando se los tome como un complemento, y se sepa cerrar la boca. Saludos!

11

Escrito por: luli
Fecha: 18 Noviembre 2009 at 15:57

jaja

12

Escrito por: laura
Fecha: 22 Diciembre 2009 at 23:19

mañana voy air a mi primera seccion asi que voy a ver, mejor probar que quedarse con intriga, ajajjajaa
besos y pruebenlo nunca viene mal , pero hagan gim tamb asi se descargan , ademas loos electrodos son buenos para un momento de relax, no solo para utilizarlos esteticamente ;)
besos

13

Escrito por: yanina
Fecha: 2 Enero 2010 at 1:28

yo nunca los prove me encantaria provarlo jejej

14

Escrito por: Pedro Almodovar
Fecha: 20 Enero 2010 at 16:11

me parecen todos una manga de huevones… por q no se meten los electrodos por culo y verán lo bien q funcionan!!! manga de purretes!

15

Escrito por: Pedro Almodovar
Fecha: 20 Enero 2010 at 16:14

Y a ti Karen… q no ves mejorías… por qué no te pasas por casa q tengo flor de anguila eléctrica q conectada a tu culo te va a quedar paradísmo en cuestión de segundos

16

Escrito por: Gustavo
Fecha: 25 Enero 2010 at 4:56

La verdad que yo lo he comprado y solo lo use por un par de meses, como no vi ningun resultado me incline a ir a un gim donde si los vi.
No recomiendo gasten dinero en eso

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