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control de peso. Articulos con la Etiqueta: control de peso

A continuación puedes leer artículos que se publicaron bajo la etiqueta control de peso. Puedes navegar a traves de ellos pulsando en su titulo

Mantenga su cintura a raya, “Coma temprano”
21 Septiembre 2009 – 22:44 | 5 Comentarios
Mantenga su cintura a raya, “Coma temprano”

Así de simple; “evitar aperitivos y comidas por la noche puede ser la clave para la pérdida de peso”, dicen científicos
Los científicos dicen que evitar los bocadillos nocturnos podría ser la clave para perder …

10 Consejos faciles; para comer menos grasas en la dieta
14 Septiembre 2009 – 20:40 | Sin comentarios
10 Consejos faciles; para comer menos grasas en la dieta

Es virtualmente imposible tener una dieta libre de grasas, ya que la mayoría de los alimentos, incluso la fruta y la verdura, proporcionan pequeñas cantidades de grasa y ésta son muy importantes para el correcto …

El Vinagre, evitaría la acumulación de grasa corporal
5 Agosto 2009 – 15:11 | Un comentario
El Vinagre, evitaría la acumulación de grasa corporal

Los investigadores en Japón han presentado informes de nuevas pruebas realizadas sobre el vinagre ordinario de aliños para ensaladas, encurtidos, alimentos y otros, demostrando su antigua reputación en la medicina popular, como un promotor de …

6 consejos simples para bajar de peso
23 Junio 2009 – 14:07 | Sin comentarios
6 consejos simples para bajar de peso

El control o la perdida de peso siempre representa toda una aventura, así tanto formulas como técnicas se pueden encontrar por miles y cuando se realiza una rutina de ejercicio es más que importante llevar …

Para perder peso, serían necesarios 250 minutos semanales de ejercicio
11 Marzo 2009 – 23:38 | Comentarios desactivados
Para perder peso, serían necesarios 250 minutos semanales de ejercicio

La recomendación para la pérdida de peso significativa, sería realizar 250 minutos de actividad física a la semana y 150 minutos para el mantenimiento del peso corporal, según la American College of Sports Medicine (ACSM). …

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