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fatiga. Articulos con la Etiqueta: fatiga
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El cansancio no implica haber quemado muchas calorias
Todos hemos escuchado a quien está muy satisfecho con su trabajo del día, creyendo que su inmensa fatiga es consecuencia de una quema brutal de calorías. Pero esto no es así. Estar cansado no es …
Ácido láctico, ¿qué es?
Esta sustancia es un resultante del metabolismo del azúcar y otros carbohidratos y es un directo responsable de la fatiga acumulada en las sesiones de ejercicio.
Puntualmente, el ácido láctico se produce por la insuficiencia de …
