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yoga. Articulos con la Etiqueta: yoga
A continuación puedes leer artículos que se publicaron bajo la etiqueta yoga. Puedes navegar a traves de ellos pulsando en su titulo
El yoga evita la obesidad al brindar mayor conciencia al comer.
La regular práctica de yoga se asocia con la conciencia a la hora de comer y las personas que comen en forma consiente tienen menos probabilidades a ser obesos, según un estudio dirigido por investigadores …
3 simples ejercicios del yoga, para marcar los Abs, (II).
Este articulo es continuación de: “3 simples ejercicios del yoga, para marcar los Abs.”
Ahora, levante la pierna izquierda hasta noventa grados en forma lenta y suave, mantenerla lo más recta a nivel de la rodilla …
